鬱陶しい気候と忙しい日々が続く中、「疲れたな･･･」なんて、ふと口走っていませんか。幼い頃、母親に頭をなでられた時を思い出してみて下さい。なんだかほんわかして、癒される感じがしたことでしょう。今回は、この「癒し」について考えてみましょう。>>ビジネスパーソンのストレス対処術・記事一覧癒しは「脳」で起こっている セロトニンは「癒しのホルモン」さて、「癒し」とは、どこから来るのでしょうか。お母さんの手から「癒しビーム」が出ている！…わけではありませんね（そのようなお母さんもいるのかもしれませんが）。変化が起...
2010/06/28 15:00
...な神経細胞が存在し、さまざまな活動を司っています。神経細胞は、シナプス（神経細胞どうしの接点）を介して神経の伝達をしており、その情報のやりとりをしているのが、ノルアドレナリンやセロトニン、アセチルコリン...
2010/09/13 11:26
...といわれるセロトニンという物質の原料にもなりますので、食生活の面でも意識してみるとよいかもしれません。また、雨が降ると、休日も家で過ごすことが増えます。平日も、なるべく濡れないようにタクシーを使うなど、...
2010/06/14 10:52
...運動を続けると、ドーパミンやセロトニンなど、気分を良くするその他の物質も分泌されます。(続く)...
2010/05/24 10:17
...に悪影響を与えるので、できるだけ「朝日とともに目覚める」生活を目指した方がよいという。「人間は、神経伝達物質のセロトニンが分泌されると覚醒し、不足すると抑うつ気分が高まります。分泌を活性化させるには、光...
2010/01/14 14:23
...は、「エクスタシー」の俗称としても知られ、錠剤またはカプセルの形で密売される。セロトニンと呼ばれる神経伝達物質を過剰に分泌させ、一時的に幸福感が高まったりするなどの作用があるという。麻薬捜査を専門に行っ...
2007/07/25 19:06
...は、「エクスタシー」の俗称としても知られ、錠剤またはカプセルの形で密売される。セロトニンと呼ばれる神経伝達物質を過剰に分泌させ、一時的に幸福感が高まったりするなどの作用があるという。麻薬捜査を専門に行っ...
2007/07/25 19:06
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