レンコンと長いもで腸内スッキリ！「シャキシャキ野菜のチヂミ」
こんにちは、ファンデリー栄養士の三澤陽子です。私たちファンデリーの栄養士がお届けしてきた「メタボ ストップ！クッキング」も今回で最終回となりました。メタボに効くレシピをいろいろ紹介してきましたが、ご愛読いただき、ありがとうございます！さて、季節は春となり、お花見を楽しみにしている方も多いのではないでしょうか？ 花より団子、とついつい食べすぎてしまうことも多いですよね。そんな時には、レンコンや長いもを使ったヘルシーな「シャキシャキ野菜のチヂミ」はいかがでしょう。作り方も簡単なので、すぐに作れます。特に、野...
2009/04/02 19:34
