『究極のダイエット トリプルバーン痩身法』 各種ダイエットが花盛りだが、アートデイズから2010年11月に入って発売された『究極のダイエット トリプルバーン痩身法』（著・下村朱美）で紹介されているダイエット法はちょっと趣を異にしている。「トリプルバーン痩身法」は、下村氏が代表取締役を務めるシェイプアップハウス（エステティックサロン『ミスパリ』などを経営）が23年の歳月をかけ、2004年に完成した「究極の痩身法」で、身体の内側・外側・心の「三面美容」によるアプローチで体脂肪を落とし、リバウンドのない理想...
2010/12/10 12:18
...クリニック」院長の清水ろっかん氏が、サロンの特徴であるゴムバンドを利用した骨格矯正メソッドの数々を紹介したもの。痩身と美容に効果が大きい股関節と骨盤を正しい位置に戻す方法にはじまり、体の各部位をスリムにし、顔...
2011/05/24 15:04
...いつまでも健康で輝き続けられるよう、50歳以上を対象に、高齢者にもできる簡単な動きを提案する。痩身だけではなく、脳の活性化や心肺機能の強化にも役立つ。「エアロビック･ウォーキング（65分）」には、1.6キロ...
2011/06/22 11:51
...いつまでも健康で輝き続けられるよう、50歳以上を対象に、高齢者にもできる簡単な動きを提案する。痩身だけではなく、脳の活性化や心肺機能の強化にも役立つ。「エアロビック･ウォーキング（65分）」には、1.6キロ...
2011/06/22 11:51
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